Frutas de natal: descubra o incrível valor nutricional delas

Nada simboliza melhor a época festiva do que uma mesa farta e repleta de sabores, certo? Entre as diversas experiências que podemos aproveitar nesta temporada, como panettones e bacalhau, as frutas de Natal também são destaques!

Afinal, além de extremamente saborosas, elas agregam ainda mais nutrientes e frescor para as celebrações em família.

No Oba, que é o lugar certo para você encontrar tudo fresquinho e gostoso, é possível encontrar uma enorme variedade de frutas. E muitas delas podem fazer parte da sua mesa de fim de ano, quer ver? 

A magia das frutas de Natal 

As frutas celebram as cores e sensações dessa grande festa! A ocasião é até mesmo uma desculpa para provar alguns sabores, desde os mais comuns até os mais marcantes. 

A seguir, confira as principais frutas que fazem parte do Natal — quem sabe em uma cesta especial — além de conhecer o valor nutricional que oferecem!

Peras

Vamos começar com as peras, frutas suculentas e cheias de sabor. Além de sua doçura natural, são ricas em fibras, que contribuem para a saúde digestiva e ajudam a manter níveis estáveis de açúcar no sangue. No Oba, você pode encontrar peras frescas e maduras, prontas para serem degustadas durante a celebração em família.

Maçãs

As maçãs costumam estar presentes no nosso dia, e também estão nas comemorações natalinas. Sua cor combina perfeitamente com a decoração da época, são gostosas e trazem inúmeros benefícios para a saúde. Com antioxidantes que ajudam a fortalecer o organismo, as maçãs são uma escolha inteligente para manter uma alimentação equilibrada durante a temporada de festas.

Uvas

É impossível deixar as uvas de lado, que além de deliciosas, garantem um toque de elegância à mesa de Natal. É uma opção refrescante, repleta de vitaminas e antioxidantes, beneficiando a saúde como um todo. O Oba oferece uma seleção diversificada de uvas frescas, permitindo que você escolha as melhores para a sua celebração.

Nectarinas

As nectarinas, primas suculentas dos pêssegos, estão entre as frutas de Natal mais exóticas. Elas trazem uma doçura intensa e uma textura única e suave. Rica em vitaminas A e C, a nectarina é uma adição nutritiva e deliciosa para a ceia. 

Frutas secas

Por último, mas não menos importantes, as frutas secas da linha exclusiva do Oba trazem um sabor marcante, além de versatilidade. Temos opções como a Uva-Passa Preta Oba Bem Querer e o Damasco Turco Oba Bem Querer, que combinam com outras frutas e até mesmo com uma irresistível tábua de frios.

Na Oba, você pode encontrar diversas opções de frutas secas, todas ricas em fibras, vitaminas e minerais essenciais para uma dieta equilibrada.

Além das opções acima, as frutas lichia, romã e cereja, além de serem destaques no mês de dezembro, também deixam a sua mesa ainda mais cheia de nutrientes. Quer saber mais sobre elas? confira nosso conteúdo aqui!

As melhores frutas de Natal estão no Oba!

Ao escolher o Oba para as compras de fim de ano, você garante a qualidade que sua família merece. Além disso, os sabores que você só encontra em nossas unidades abre portas para memórias inesquecíveis!
As frutas de Natal do Oba são também um investimento na sua saúde e bem-estar durante as festas. Então, seja para criar uma cesta saborosa, uma sobremesa ou para saboreá-las puras, estamos com você para tornar sua celebração ainda mais especial.

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